terça-feira, 17 de janeiro de 2012

TREINOS - COMEÇO DE ANO

Começamos o ano com a gás total !!! treinos fortes com muita parte física para ganhar condicionamento físico e eliminar o sobre peso evitando assim lesões.
Espero que 2012 seja repleto de realizações e felicidades para todos alunos e discípulos do Instituto Santuário Zenjutsu.
Quem não treinou ainda, por favor, estamos aguardando! Como diz o Sensei Marcos: NÃO HÁ SUCESSO SEM DOR E SUOR!!!!!
Abraço a todos

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